Вход
Регистрация


События Киева

29 июля в киевском клубе `Atlas выступят канадские панк-рокеры Billy Talent. Музыканты презентуют украинским фанам новую пластинку Afraid of heights, которая увидела свет в июле 2016 года и является пятым студийным лонгплеем коллектива.Bill...
Выездной тренинг на природе - задуман с целью расширить зону комфорта, обнаружить источник вдохновения и научиться строить отношения. Здесь твои чувства получат шанс сделать жизнь вкуснее, красочнее, ярче. Особенность этого тренинга заключается в ...
Девичник FRIENDSБудь лучшей версией себя! //Дата: 2.07.17 Время: 15.00 Адрес: ресторан AperiCena (пр-кт Г. Сталинграда, 11а, р-н Оболонь)//Анонс мероприятия: Каждая девушка хочет быть красивой и стильной, следуя последним тенденциям ...
1-го липня на шаленій вечірці «Swim Duck Week» зі своїм DJ сетом виступить чарівна красуня DJ Julia Belle!У нас на пляжі тільки найяскравіші та найкращі люди, і тільки найкрасивіші діджеї!DJ Julia Belle розуміється в танц...
Спортивный клуб ММА Fight Ambition Team проводит набор в группы по смешанным единоборствам девушек, юниоров, женщин, мужчин. Начальный уровень значения не имеет! Важно желание научиться новому, развить свое тело и дух.Тренировки  проходят в...

Все предложения

Статьи

Изображение: Натуральные соки и их польза для здоровья

Получить необходимые организму витамины летом гораздо проще, чем в другое время года. В холодное время года мы испытываем нехватку полезных веществ и витаминов. Как же решить эту проблему? Натуральные соки превосходно восполняют дефицит полезных веществ. Более того, эти напитки являются замечательным профилактическим средством, которое помогает организму бороться с многими недугами. Соки ни в коем случае не нужно пить залпом, чтобы добиться нужного эффекта употребляйте их маленькими глотками.

Самые полезные соки и их свойства

1. Картофельный. Главное преимущество кроется в том, что готовить его можно на протяжении года. Рекомендуется пить при сахарном диабете, болезни желудка, гипертонии, а также почечных и печеночных недугах. Для его приготовления требуется две-три картофелины, которые пропускают через соковыжималку, процеживают и пьют. Употреблять сок нужно перед едой по одной четверти стакана в течение десяти дней.

2. Луковый. В этом напитке содержатся вещества, очищающие сосудистую систему от шлаков. Его используют в целях профилактики атеросклероза. Для приготовления потребуется не только лук, но и мед, причем в равных пропорциях.

3. Свекольный. С его помощью можно снизить артериальное давление. Следует отметить, что своими целебными качествами свекольный сок ничем не уступает медицинским препаратам. Принимать его рекомендуется всем страдающим недостаточностью функции щитовидки. После приготовления напитка ему нужно дать время настояться в холодильнике как минимум два часа.

4. Сок сельдерея. Этот напиток поможет не только оздоровиться, но и похудеть. Он нейтрализует токсины и очищает кровь, найти альтернативу этому средству невозможно. Принимать рекомендуется ежедневно по пол стакана.

5. Тыквенный. Сок хорошо влияет на нервную систему и зубы. В тыкве содержится каротин, который так положительно воздействует на организм. Употребляют сок ежедневно по одному стакану.

6. Сок из сладкого перца. Содержащийся в болгарском перце кремний оказывает влияние на состояние здоровья волос, кожи и ногтей. Он обогащает нас витаминами группы А, В и С. Перед употреблением можно смешать с другим соком, например томатным.

7. Сок из помидоров и огурцов (свежевыжатый). Его польза заключается в регулировании кислотно-щелочного баланса. Минимальная суточная доза – 1 литр.

Методов по обогащению организма полезными веществами достаточно много, однако каждый решает для себя сам, что лучше: народные средства или официальная медицина.

Комментировать
Подписаться на новости

наши партнеры